【焦虑障碍是什么意思】焦虑障碍是一种以持续性或过度担忧、紧张为主要表现的心理疾病，常伴随生理症状如心跳加快、出汗等。它不同于正常的焦虑情绪，而是影响日常生活和功能。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 焦虑障碍是反复出现的强烈不安感，超出正常范围，影响生活。 |
| 常见类型 | 广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍等。 |
| 症状 | 持续担忧、睡眠困难、注意力不集中、身体紧张等。 |
| 原因 | 遗传、脑化学物质失衡、生活压力、创伤经历等。 |
| 治疗 | 心理治疗（如认知行为疗法）、药物治疗、生活方式调整。 |
焦虑障碍可通过专业诊断与干预得到有效缓解，及时寻求帮助是关键。
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