【决明子泡水喝的正确方法是什么】决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肠通便的功效。正确泡水方法能更好发挥其作用。
总结：
决明子泡水需注意用量、水温及饮用时间。建议每日3-5克，用80℃左右热水冲泡，不宜过久。可搭配菊花、枸杞等增强效果。空腹或饭后饮用均可，但避免过量。
| 正确方法 | 说明 |
| 用量 | 每次3-5克，每日1-2次 |
| 水温 | 80℃左右热水冲泡，避免沸水破坏有效成分 |
| 时间 | 冲泡10-15分钟即可饮用，不宜过久 |
| 搭配 | 可加菊花、枸杞，提升功效与口感 |
| 饮用时间 | 空腹或饭后均可，避免长期大量饮用 |
注意：体质虚寒者慎用，孕妇不宜饮用。如有不适，应立即停止并咨询医生。
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