【手淫导致的是阴虚还是阳虚】中医认为，过度手淫可能影响人体阴阳平衡。从体质角度看，频繁手淫易耗损肾精，而肾为先天之本，主藏精，与阴阳密切相关。
总结：
| 类型 | 原因 | 表现 |
| 阴虚 | 手淫过度耗伤肾阴 | 口干、潮热、盗汗、失眠 |
| 阳虚 | 长期手淫损伤肾阳 | 畏寒、四肢凉、乏力、腰膝酸软 |
综上，手淫更易导致阴虚，但若长期过度，也可能伤及阳气，出现阴阳两虚的情况。建议适度节制，保持良好生活习惯。
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问 手淫导致的是阴虚还是阳虚
2025-10-10 17:17:28
问题描述：
手淫导致的是阴虚还是阳虚，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 17:17:28
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