【咖啡粉的作用与功效】咖啡粉是咖啡豆研磨后的产物，广泛用于制作饮品。其作用和功效多样，不仅限于提神醒脑，还对健康有一定益处。
| 作用与功效 | 说明 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，有助于提高注意力和反应速度 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化物质，有助于清除自由基 |
| 改善情绪 | 咖啡因可促进多巴胺分泌，改善心情 |
| 助消化 | 咖啡粉中的成分可刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 降低疾病风险 | 长期适量饮用可能降低患糖尿病、帕金森病等风险 |
咖啡粉的使用方式多样，可冲泡、烘焙或加入甜点中。合理利用咖啡粉，不仅能提升生活品质，还能带来一定的健康收益。
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