【咖啡和苹果可以一起吃吗】咖啡和苹果都是日常常见的食物,很多人在用餐或下午茶时会同时食用。那么,咖啡和苹果可以一起吃吗?答案是:可以,但需注意方式。
从营养角度看,咖啡中的咖啡因可能影响人体对苹果中维生素C的吸收,但这种影响并不明显。两者搭配不会产生有害物质,也不会导致严重不适。
项目 | 说明 |
是否可以一起吃 | 可以 |
营养影响 | 咖啡因可能轻微影响维生素C吸收 |
注意事项 | 避免空腹饮用咖啡,以免刺激肠胃 |
总体来说,咖啡和苹果可以一起食用,但建议适量,并根据个人体质调整。
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