【大人发低烧怎么退烧？】低烧是指体温在37.3℃至38℃之间，常见于感冒、疲劳或轻微感染。以下为常见的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 有助于降温并促进代谢，防止脱水 |
| 休息充足 | 保证睡眠，帮助身体恢复 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭额头、腋下等部位，辅助降温 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，需遵说明书或医生建议 |
| 观察症状 | 若持续不退或伴有严重不适，应及时就医 |
注意：低烧通常无需过度治疗，但若体温超过38.5℃或伴随其他症状，应尽快就医。保持良好生活习惯是预防低烧的关键。
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