【核桃皮的功效】核桃皮是核桃果实的外层果皮，通常被丢弃，但实际上它具有多种健康功效。以下是核桃皮的主要作用总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 核桃皮含有多种植物化合物，有助于清除体内毒素，缓解炎症。 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，可中和自由基，延缓衰老。 |
| 降血糖 | 研究表明，核桃皮提取物可能有助于调节血糖水平。 |
| 护肝作用 | 其成分对肝脏有保护作用，有助于改善肝功能。 |
| 驱虫效果 | 传统医学中用于驱除肠道寄生虫。 |
综上所述，核桃皮虽常被忽视，但其在健康方面的价值不容小觑。合理利用核桃皮，可以为日常养生提供额外帮助。
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