【推拿是什么】推拿是一种传统的中医外治疗法，通过手法作用于人体特定部位，以达到疏通经络、调节气血、缓解疼痛和促进健康的目的。常用于治疗骨伤、内科疾病及亚健康状态。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 通过手法刺激穴位和经络，调理身体功能的疗法 |
| 起源 | 中医传统医学，历史悠久 |
| 作用 | 疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛、增强体质 |
| 适用范围 | 颈肩腰腿痛、消化系统问题、疲劳恢复等 |
| 手法 | 按、摩、推、拿、揉、捏等 |
| 注意事项 | 需由专业人员操作，避免在空腹或饱腹时进行 |
推拿作为自然疗法的一种，越来越受到现代人的欢迎。
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