【黑胡椒粉的功效与作用与禁忌】黑胡椒粉是一种常见的调味品，不仅提升食物风味，还具有多种健康功效。以下是其主要作用、功效及禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 促进消化、增强营养吸收、抗氧化、缓解感冒 |
| 作用 | 提高食欲、帮助减肥、改善血液循环 |
| 禁忌 | 胃溃疡患者慎用、孕妇不宜过量、过敏者禁用 |
黑胡椒粉含有丰富的胡椒碱，有助于刺激胃液分泌，促进食物消化。同时，其抗氧化成分可延缓衰老。但过量食用可能刺激肠胃，导致不适。建议适量使用，避免长期大量摄入。
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