【脚底长水泡怎么处理】脚底长水泡是常见问题，通常由摩擦、潮湿或鞋子不合脚引起。正确处理可避免感染和进一步不适。
| 处理步骤 | 说明 |
| 保持清洁 | 用温水和肥皂清洗患处，避免细菌感染。 |
| 不要弄破水泡 | 若未破，尽量保留皮肤保护层；若已破，用消毒棉球轻压止血。 |
| 涂抹药膏 | 使用抗菌药膏，如碘伏或抗生素软膏。 |
| 保持干燥 | 穿透气鞋袜，避免潮湿环境。 |
| 避免摩擦 | 使用创可贴或防水敷料保护水泡，减少摩擦。 |
| 观察症状 | 若红肿、发热或流脓，需及时就医。 |
处理得当，多数水泡可在几天内自愈。日常注意穿合适的鞋子，保持足部干燥，能有效预防水泡发生。
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