【怀孕前三个月注意什么】怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，也是孕妇身体变化最大的阶段。以下是一些重要的注意事项：
| 注意事项 | 详细说明 |
| 定期产检 | 按时进行产前检查，监测胎儿发育情况和孕妇健康。 |
| 饮食均衡 | 多吃富含蛋白质、叶酸和铁的食物，避免生冷、油腻食物。 |
| 戒烟戒酒 | 避免接触有害物质，减少胎儿畸形风险。 |
| 适度运动 | 选择温和的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等。 |
| 避免压力 | 保持心情愉快，避免过度焦虑和紧张。 |
| 禁止用药 | 不随意服用药物，需在医生指导下使用。 |
前三个月是妊娠风险较高的阶段，做好日常护理和健康管理，有助于顺利度过孕期。
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