【发物有哪些食物】在中医理论中，“发物”是指容易引发或加重某些疾病的食物，尤其与皮肤病、过敏、炎症等有关。了解哪些是“发物”，有助于日常饮食调理。
以下是常见的发物分类：
| 类别 | 常见食物 |
| 辛辣类 | 辣椒、生姜、大蒜、洋葱 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类 |
| 油腻类 | 肥肉、油炸食品 |
| 热性类 | 羊肉、狗肉、韭菜 |
| 酒精类 | 白酒、啤酒 |
建议有皮肤问题或体质偏热者避免食用上述食物。具体应根据个人体质和健康状况调整饮食。
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问 发物有哪些食物
2025-10-10 19:59:17
问题描述：
发物有哪些食物，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-10 19:59:17
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