【臀部两侧凹的地方酸痛是怎么回事】总结：
臀部两侧凹陷处酸痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、坐骨神经痛、腰椎问题或久坐姿势不当。建议结合症状和生活习惯判断，并及时就医。
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间运动或久坐导致臀部肌肉疲劳 |
| 坐骨神经痛 | 神经受压引发放射性疼痛 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出影响神经 |
| 姿势不良 | 长期坐姿不正或站姿错误 |
| 骨骼问题 | 如髋关节或骶骨异常 |
建议：
若症状持续或加重，应尽早就医检查，避免延误治疗。日常注意保持良好坐姿，适当锻炼臀部肌肉，有助于缓解不适。
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