【怀孕了老是感觉肚子胀是什么引起的】怀孕期间，很多准妈妈会感到肚子持续胀气，这是常见的现象。造成这种情况的原因有很多，以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 孕激素增加会放松肠道肌肉，导致消化减慢，容易胀气。 |
| 子宫增大 | 随着胎儿成长，子宫逐渐变大，压迫肠胃，影响消化功能。 |
| 饮食不当 | 过量进食、高脂肪或产气食物（如豆类）易引起胀气。 |
| 胃食管反流 | 怀孕后胃酸易反流，引发腹部不适和胀感。 |
| 精神压力 | 焦虑或紧张也可能影响肠胃蠕动，加重胀气症状。 |
建议孕妇保持规律饮食，避免暴饮暴食，适当运动，必要时咨询医生。
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