【腿肿脚肿是什么原因引起的怎么办】腿肿脚肿是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 静脉曲张 | 腿部沉重、酸胀 | 穿弹力袜，避免久站 |
| 心脏病 | 呼吸困难、水肿 | 就医治疗原发病 |
| 肾脏疾病 | 水肿、尿量减少 | 定期检查肾功能 |
| 淋巴系统问题 | 单侧肿胀、皮肤增厚 | 医疗干预或按摩 |
| 久坐久站 | 轻微肿胀、疲劳 | 多活动、抬高双腿 |
如腿部或脚部持续肿胀，建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意饮食清淡、适量运动，有助于减轻症状。
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