【番红花的功效与作用是什么】番红花，又称藏红花，是一种珍贵的香料和中药材，具有多种药用价值。它主要产自伊朗、印度等地，因其稀有性和独特功效而备受推崇。
总结：
番红花具有活血化瘀、调经止痛、抗炎抗氧化等作用，常用于妇科疾病、心血管健康及情绪调节等方面。
| 功效 | 作用说明 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，缓解痛经、月经不调 |
| 调经止痛 | 对女性月经周期有调节作用 |
| 抗炎抗氧化 | 延缓衰老，增强免疫力 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 保护心血管 | 降低血脂，预防动脉硬化 |
番红花虽好，但使用需适量，孕妇应慎用。建议在专业指导下合理使用。
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