【脱发头发稀少的原因有哪些】脱发和头发稀少是很多人关注的问题，其原因复杂多样。以下是对常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，如雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、女性更年期激素变化 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养元素 |
| 疾病影响 | 如斑秃、头皮感染、自身免疫性疾病 |
| 不良生活习惯 | 长期熬夜、压力大、吸烟等 |
| 药物副作用 | 某些药物（如化疗药）可能导致脱发 |
此外，频繁染发、烫发及不当的护发方式也可能加重脱发问题。建议保持健康的生活方式，并在严重脱发时及时就医，明确病因后对症调理。
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