【脱发有哪几种原因】脱发是很多人面临的问题，了解其成因有助于采取针对性的预防和治疗措施。以下是常见的脱发原因总结：
| 原因类型 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，可能引发雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑可能导致休眠性脱发 |
| 外伤或疾病 | 头部外伤、烧伤或某些慢性病影响毛囊 |
| 不当护理 | 过度染烫、频繁使用化学产品损伤发质 |
以上原因中，遗传和内分泌问题较为常见。日常注意饮食均衡、保持良好作息，有助于减少脱发风险。如有严重脱发情况，建议及时就医检查。
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