【脱发中医怎么调理】脱发在中医中多与肾虚、血虚、肝郁、脾弱等因素有关。调理需辨证施治，结合饮食、作息和中药调养。以下是常见调理方法总结：
| 类型 | 症状表现 | 调理方法 |
| 肾虚型 | 发疏易落，腰膝酸软 | 补肾益精，如六味地黄丸、何首乌 |
| 血虚型 | 头发干枯无光泽 | 养血润燥，如当归、熟地、阿胶 |
| 肝郁型 | 情绪波动大，脱发急 | 疏肝解郁，如柴胡、白芍、逍遥丸 |
| 脾弱型 | 食欲不振，脱发伴疲倦 | 健脾益气，如党参、白术、黄芪 |
建议保持规律作息，避免熬夜，饮食清淡，适当运动，必要时可咨询专业中医师进行个性化调理。
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