【驼鸟肉有什么营养价值】驼鸟肉是一种高蛋白、低脂肪的健康肉类，适合追求健康饮食的人群。它富含多种营养成分，有助于增强体质和改善饮食结构。
以下是驼鸟肉的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 说明 |
| 蛋白质 | 约25克 | 高蛋白，有助于肌肉生长 |
| 脂肪 | 约3克 | 低脂肪，适合减肥人群 |
| 铁 | 约2.5毫克 | 有助于预防贫血 |
| 锌 | 约3.5毫克 | 增强免疫力 |
| 维生素B12 | 约3.5微克 | 促进神经系统健康 |
总体来看，驼鸟肉不仅味道鲜美，还具有较高的营养价值，是现代饮食中值得推荐的优质蛋白质来源。
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