【大姨妈来前有什么症状】月经来临前，很多女性会经历一系列身体和情绪上的变化，这些被称为经前综合症（PMS）。了解这些症状有助于更好地应对和调整。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 乳房胀痛、腹部不适、水肿、疲劳 |
| 情绪变化 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪波动 |
| 食欲变化 | 食欲增加、偏爱甜食或咸食 |
| 其他 | 头痛、便秘或腹泻、睡眠障碍 |
多数症状在月经开始后会逐渐缓解。若症状严重，建议咨询医生，以排除其他健康问题。保持良好作息和饮食习惯，有助于减轻不适。
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问 大姨妈来前有什么症状
2025-10-10 22:10:11
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2025-10-10 22:10:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
