【怀孕能吃小番茄吗】怀孕期间,饮食安全至关重要。小番茄(即圣女果)是一种营养丰富的水果,含有维生素C、番茄红素和膳食纤维等,对孕妇和胎儿都有益处。但需注意适量食用,并确保清洗干净。
总结如下:
项目 | 内容 |
是否可以吃 | 可以适量食用 |
营养价值 | 富含维生素C、番茄红素、膳食纤维 |
注意事项 | 清洗干净,避免农药残留;不宜过量 |
建议 | 每天不超过10颗,可作为健康零食 |
总之,怀孕期间可以吃小番茄,但应保持适量并注意卫生。如有特殊健康状况,建议咨询医生。
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