【怀孕能吃羊肉吗？】怀孕期间，饮食安全至关重要。羊肉作为一种高蛋白、富含铁和维生素的食物，适量食用对孕妇有益，但需注意烹饪方式和摄入量。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、铁、维生素B12 |
| 注意事项 | 确保煮熟，避免生食或半生不熟 |
| 适用阶段 | 孕中期及后期较适宜 |
| 不适合人群 | 对羊肉过敏者、消化不良者 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，保持均衡营养。
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问 怀孕能吃羊肉吗？
2025-10-10 22:13:14
问题描述：
怀孕能吃羊肉吗？，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-10 22:13:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
