【缺乏维生素a的表现】维生素A是维持视力、免疫功能和皮肤健康的重要营养素。长期缺乏会导致多种身体问题。
| 症状 | 说明 |
| 夜盲症 | 在光线暗处看不清，尤其夜间视力下降明显 |
| 干眼症 | 眼睛干涩、发痒，严重时可能影响视力 |
| 皮肤干燥 | 表皮角化异常，出现粗糙、脱屑现象 |
| 免疫力下降 | 容易感染疾病，恢复较慢 |
| 生长发育迟缓 | 儿童可能出现身高增长缓慢 |
建议通过食用胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物补充维生素A。若症状持续，应及时就医检查。
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问 缺乏维生素a的表现
2025-10-10 22:27:22
问题描述：
缺乏维生素a的表现，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-10 22:27:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
