【反胃酸吃什么马上缓解】反胃酸是常见问题，多因饮食不当、压力大或胃酸过多引起。及时调整饮食有助于快速缓解不适。
| 食物/方法 | 作用 |
| 苏打饼干 | 中和胃酸，缓解烧心 |
| 牛奶 | 暂时中和胃酸，但不宜过量 |
| 香蕉 | 富含钾，保护胃黏膜 |
| 姜茶 | 缓解胃部不适，促进消化 |
| 少量蜂蜜水 | 保护胃壁，缓解反酸 |
建议避免辛辣、油腻食物及咖啡等刺激性饮品。若症状频繁，应尽早就医检查。
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问 反胃酸吃什么马上缓解
2025-10-10 22:55:02
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答推荐答案
2025-10-10 22:55:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
