【瘦身咖啡有副作用吗】“瘦身咖啡有副作用吗”是许多消费者在选择减肥产品时关心的问题。虽然部分瘦身咖啡声称能帮助减重，但其成分和效果因品牌而异，存在一定的健康风险。
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 常见成分包括咖啡因、绿茶提取物、膳食纤维等，部分产品可能含泻药或利尿剂。 |
| 副作用 | 可能引起心悸、失眠、胃部不适、腹泻等，长期使用可能影响肠道功能。 |
| 安全性 | 非处方类瘦身咖啡安全性较低，建议在医生指导下使用。 |
| 建议 | 优先选择正规品牌，注意查看成分表，避免依赖单一产品减肥。 |
总体来看，瘦身咖啡并非万能，合理饮食与运动才是健康减重的关键。
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