【拐枣的功效与作用】拐枣,又称鸡爪枣、羊奶子,是一种常见的野生果实,具有较高的药用价值和食用价值。它性味甘、平,归脾、胃经,常用于调理身体、促进消化等。
以下是拐枣的主要功效与作用总结:
功效与作用 | 说明 |
清热解毒 | 可缓解体内热毒,改善咽喉肿痛 |
消食化积 | 有助于消化,缓解腹胀、食欲不振 |
止咳润肺 | 对咳嗽、喉咙不适有一定缓解作用 |
补益气血 | 适合体虚、气血不足者食用 |
降血压血糖 | 有助于调节血压和血糖水平 |
拐枣可直接食用,也可泡水、煮汤或入药。适量食用对身体有益,但不宜过量。
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