【红豆有什么用处】红豆是一种常见的食材，具有多种用途，不仅在饮食中广泛应用，在传统医学中也有一定价值。以下是红豆的主要用途总结：
| 用途类别 | 具体内容 |
| 食用 | 可煮粥、做甜品（如红豆沙）、炖汤等，味道香甜，营养丰富。 |
| 药用 | 中医认为红豆有清热解毒、利水消肿的功效，常用于调理水肿、脚气等问题。 |
| 美容 | 红豆富含维生素和矿物质，有助于改善皮肤状态，促进新陈代谢。 |
| 饲料 | 红豆可作为禽类饲料的成分之一，提供蛋白质和能量。 |
综上所述，红豆不仅美味，还具备多方面的实用价值，是日常生活中不可忽视的健康食材。
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