【关于猝死前10秒的自救】猝死发生时，黄金抢救时间极短，仅约10秒。在此关键阶段，正确的自救措施可能挽救生命。以下是关键信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 时间窗口 | 猝死前10秒为最佳自救期 |
| 呼救方式 | 立即拨打急救电话，说明位置与患者状态 |
| 心肺复苏 | 若患者无呼吸、无反应，立即进行胸外按压 |
| AED使用 | 若有自动体外除颤器，尽快使用 |
| 保持冷静 | 避免慌乱，确保救援有序进行 |
在猝死发生时，迅速判断并采取行动至关重要。及时呼救、正确施救可显著提高生存率。平时应学习基础急救知识，提升应对突发状况的能力。
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