【椿菜的功效作用禁忌】椿菜，又称香椿，是一种常见的野菜，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是关于椿菜的主要作用、功效及食用禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肾养体、增强免疫力、促进消化 |
| 作用 | 清热解毒、健脾开胃、改善便秘 |
| 禁忌 | 孕妇慎食、脾胃虚寒者不宜、不宜长期大量食用 |
椿菜富含维生素C、胡萝卜素和多种矿物质，适量食用有助于身体健康。但因其性温，体质偏热或脾胃虚弱的人应控制摄入量。建议在烹饪时充分加热，以减少可能的不良反应。
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问 椿菜的功效作用禁忌
2025-10-11 00:22:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 00:22:54
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