【脚总麻是怎么回事】脚部经常发麻，可能是多种原因引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 神经受压 | 长时间坐立或姿势不当，压迫神经，导致麻木感。 |
| 缺乏营养 | 维生素B12、叶酸等缺乏可能影响神经功能。 |
| 糖尿病 | 高血糖损伤周围神经，引发手脚麻木。 |
| 腰椎问题 | 腰椎间盘突出或退化可能压迫神经根。 |
| 循环不良 | 血液循环不畅可能导致局部供血不足。 |
建议：若频繁出现脚麻，应就医检查，排除神经系统或代谢性疾病。日常注意保持良好姿势，适当运动，补充营养，有助于缓解症状。
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