【烂嘴角是缺什么维生素呢】烂嘴角，医学上称为口角炎，常表现为嘴角红肿、裂开、疼痛。很多人认为这是缺乏维生素，但具体是哪种呢？
总结如下：
| 维生素 | 缺乏症状 | 建议补充 |
| 维生素B2（核黄素） | 口角炎、唇干、舌炎 | 牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜 |
| 维生素B6（吡哆醇） | 皮肤炎症、口角裂 | 鸡蛋、香蕉、坚果 |
| 维生素B3（烟酸） | 口角糜烂、皮炎 | 瘦肉、全谷类、豆类 |
| 维生素C | 免疫力下降、伤口难愈 | 柑橘、西红柿、猕猴桃 |
日常饮食均衡，多摄入富含上述维生素的食物，有助于预防和改善烂嘴角问题。若情况严重，建议就医检查，排除其他病因。
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