【人的呼吸正常范围】人体的呼吸频率和深度在不同年龄、性别及身体状态下有所差异。通常情况下，成年人的正常呼吸频率为每分钟12至20次，呼吸深浅适中，无需用力即可完成。
不同人群的呼吸范围略有不同，例如儿童呼吸频率较快，而老年人可能稍慢。此外，运动后或情绪波动时，呼吸会暂时加快，属于正常现象。
以下为不同年龄段的呼吸正常范围总结：
| 年龄段 | 正常呼吸频率（次/分钟） |
| 新生儿 | 30–60 |
| 婴儿 | 25–40 |
| 儿童 | 15–30 |
| 成年人 | 12–20 |
| 老年人 | 10–18 |
保持正常的呼吸节奏有助于维持身体机能的稳定。若出现呼吸急促、困难或异常变化，应及时就医检查。
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