【石斛的作用和功效是什么】石斛是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 养阴生津 | 缓解口干舌燥，适合阴虚体质者 |
| 清热润肺 | 对肺热咳嗽、咽喉肿痛有一定缓解作用 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，延缓衰老 |
| 护肝护肾 | 有助于保护肝脏和肾脏功能 |
| 明目益智 | 改善视力，增强记忆力 |
石斛常用于泡茶、炖汤或入药，适合长期疲劳、体质虚弱者食用。但需注意，体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下使用。
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问 石斛的作用和功效是什么
2025-10-11 03:59:50
问题描述：
石斛的作用和功效是什么，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 03:59:50
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