【石斛是什么东西】石斛是一种常见的中药材，属于兰科植物，主要分布于中国南方地区。它具有较高的药用价值，常用于滋阴清热、养胃生津等。
| 项目 | 内容 |
| 中文名 | 石斛 |
| 科属 | 兰科 |
| 性味 | 甘、微寒 |
| 功效 | 滋阴清热、养胃生津、增强免疫力 |
| 常见种类 | 金钗石斛、铁皮石斛、环草石斛等 |
| 使用方式 | 泡茶、炖汤、入药 |
| 适用人群 | 体质虚弱、口干舌燥者 |
石斛多生长在岩石缝隙或树上，因其生长环境特殊，品质优良的石斛较为珍贵。现代研究也表明，石斛含有多种活性成分，对健康有积极作用。
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