【什么是支沟穴】支沟穴是中医经络学中的一个重要穴位，属于手少阳三焦经。它位于前臂背侧，腕横纹上三寸处，常用于治疗多种疾病。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 支沟穴 |
| 类型 | 手少阳三焦经 |
| 位置 | 前臂背侧，腕横纹上三寸（约五指宽） |
| 功效 | 清热、利咽、通络、缓解头痛、耳鸣等 |
| 应用 | 治疗咽喉肿痛、发热、失眠、偏头痛等 |
| 针灸方法 | 可针刺或艾灸，由专业医师操作 |
支沟穴在中医临床中应用广泛，尤其对头颈部和肩部的不适有良好效果。日常可通过按摩刺激此穴，有助于缓解疲劳和改善睡眠质量。
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