【人工流产后吃什么好恢复营养】人工流产后，身体需要时间恢复，合理的饮食有助于加快康复。以下是一些推荐的营养食物和注意事项。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 | 修复组织，增强体质 |
| 铁质 | 红肉、动物肝脏、菠菜 | 补血，预防贫血 |
| 维生素 | 水果、蔬菜 | 增强免疫力，促进恢复 |
| 流质/半流质 | 粥、汤类 | 易消化，减轻肠胃负担 |
术后应避免生冷、辛辣食物，保持规律作息。建议多喝水，适当补充营养，有助于身体尽快恢复。
以上就是【人工流产后吃什么好恢复营养】相关内容，希望对您有所帮助。
问 人工流产后吃什么好恢复营养
2025-10-11 04:50:05
问题描述：
人工流产后吃什么好恢复营养，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-11 04:50:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
