【食物中毒后吃什么调理】食物中毒后，身体需要适当调理以恢复健康。以下是一些适合的食物建议及注意事项：
| 食物类型 | 作用与建议 |
| 稀饭、面条 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 清淡汤类 | 补充水分和电解质 |
| 香蕉、苹果 | 含钾，帮助调节体内电解质 |
| 蒸南瓜、土豆泥 | 富含维生素，易吸收 |
| 多喝水 | 帮助排出毒素，防止脱水 |
注意：避免油腻、辛辣、乳制品和含糖饮料。若症状严重或持续，请及时就医。
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问 食物中毒后吃什么调理
2025-10-11 05:44:24
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 05:44:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
