【人流后吃什么对身体恢复好】人流后，身体需要一定时间恢复，合理的饮食有助于加快康复。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼、豆腐、瘦肉 | 促进组织修复 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁质，预防贫血 |
| 水分充足类 | 汤水、水果、粥 | 补充水分，促进代谢 |
| 易消化类 | 米粥、面条、蒸蔬菜 | 减轻肠胃负担 |
避免辛辣、生冷、刺激性食物，保持规律作息，有助于身体尽快恢复。
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问 人流后吃什么对身体恢复好
2025-10-11 06:26:43
问题描述：
人流后吃什么对身体恢复好，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-11 06:26:43
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