【双眼皮热敷的正确方法】热敷是帮助双眼皮术后恢复和日常护理的重要方式。正确热敷可以促进血液循环，缓解肿胀，提升恢复效果。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 准备 | 使用干净的毛巾或专用热敷眼罩，确保无杂质。 |
| 2. 温度 | 热敷温度控制在40℃左右，避免过热造成烫伤。 |
| 3. 时间 | 每次热敷10-15分钟，每天1-2次。 |
| 4. 方式 | 可用温水浸湿毛巾后拧干，或使用恒温热敷产品。 |
| 5. 注意 | 热敷时避免用力按压眼部，保持放松状态。 |
热敷应根据个人情况调整，术后患者需遵医嘱进行。长期坚持有助于改善眼部疲劳与水肿问题。
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