【晚上睡觉口干是什么原因】晚上睡觉时感到口干,可能是由多种因素引起的。以下是一些常见原因的总结:
原因 | 说明 |
空气干燥 | 睡眠环境中空气湿度低,导致口腔水分蒸发快 |
鼻塞或张口呼吸 | 鼻腔不通畅时,通过嘴巴呼吸会加速口腔干燥 |
药物副作用 | 某些药物(如抗抑郁药、降压药)可能导致口干 |
脱水 | 白天饮水不足,夜间身体处于轻度脱水状态 |
睡眠障碍 | 如睡眠呼吸暂停综合征,影响正常呼吸节奏 |
建议保持卧室湿度适宜,睡前适量饮水,并注意是否有潜在疾病或药物影响。若情况持续,应咨询医生进一步检查。
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