【什么原因下巴长痘】下巴长痘是很多人常见的皮肤问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素水平升高，刺激皮脂分泌。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能诱发痘痘。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、抽烟、饮酒等影响内分泌，加重皮肤问题。 |
| 皮肤清洁不当 | 清洁不彻底或过度清洁，导致毛孔堵塞或刺激皮肤。 |
| 化妆品使用不当 | 使用不适合自己肤质的护肤品或化妆品，可能堵塞毛孔。 |
保持良好作息、合理饮食、注意清洁与护肤，有助于减少下巴长痘的情况。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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