【起了湿疹很痒应该怎么办?如何快速止痒】总结：
湿疹引起的瘙痒可采取多种方式缓解，包括保持皮肤清洁、使用抗过敏药物、外用药膏等。以下为常见方法及效果对比：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 冷敷 | 缓解瘙痒、减轻炎症 | 每次不超过15分钟 |
| 抗组胺药（如氯雷他定） | 减轻过敏反应 | 需遵医嘱服用 |
| 外用激素药膏（如地奈德） | 抑制炎症、止痒 | 不宜长期使用 |
| 燕麦浴 | 舒缓皮肤、减少刺激 | 水温适中，避免过热 |
| 保持皮肤湿润 | 预防干燥引发瘙痒 | 使用无香型保湿霜 |
建议根据自身情况选择合适方法，严重时及时就医。
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