【换季过敏怎么办】换季时，气温变化大，花粉、尘螨等过敏原增多，容易引发过敏症状。以下是一些应对方法和建议：
| 项目 | 内容 |
| 常见症状 | 打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛痒、皮肤红疹等 |
| 避免接触 | 减少外出，关闭门窗，使用空气净化器 |
| 保持清洁 | 勤洗手、勤换衣物，避免灰尘积累 |
| 药物治疗 | 抗组胺药、鼻用激素喷雾（需遵医嘱） |
| 饮食调理 | 多喝水，多吃富含维生素C的食物 |
| 就医建议 | 症状严重或持续不退，应及时就医 |
换季过敏虽常见，但通过合理防护和及时处理，可以有效缓解不适。注意观察身体反应，做好日常预防是关键。
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