【戒除自慰后多久能恢复性功能】戒除自慰后，性功能的恢复时间因人而异，主要取决于个人的身体状况、生活习惯和心理状态。一般来说，短期戒除可能在几周内看到改善，而长期频繁自慰者可能需要数月甚至更长时间。
以下是不同情况下的恢复时间参考：
| 情况 | 恢复时间 |
| 偶尔自慰 | 1-2周 |
| 频繁自慰 | 1-3个月 |
| 长期过度自慰 | 3-6个月或更久 |
建议保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动和均衡饮食，有助于加速恢复。同时，减少焦虑和压力也对性功能有积极影响。
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