【戒掉手淫还会像以前一样持久吗】总结：戒掉手淫后，部分人可能会在性生活中恢复或提升持久度，但效果因人而异。长期频繁手淫可能影响身体状态和心理调节，戒除后通过健康生活方式的调整，有助于改善性功能。
| 项目 | 内容 |
| 戒掉手淫是否能恢复持久度 | 可能会有所改善，但个体差异大 |
| 影响因素 | 身体状况、心理状态、生活习惯等 |
| 建议 | 保持规律作息、适度运动、减少压力 |
| 注意事项 | 避免过度焦虑，科学看待身体变化 |
总体而言，戒除手淫有助于改善整体健康，但持久度的恢复需结合多种因素综合考虑。
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