【人手抖是什么原因】人手抖是一种常见的现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 说明 |
| 生理性震颤 | 紧张、焦虑或疲劳时出现的轻微抖动，通常无害 |
| 神经系统疾病 | 如帕金森病、特发性震颤等，需专业诊断 |
| 药物或刺激物 | 某些药物、咖啡因或酒精可能导致手抖 |
| 低血糖 | 血糖过低时可能出现颤抖、出汗等症状 |
| 甲状腺功能亢进 | 甲亢患者常伴有手抖、心悸等表现 |
若手抖频繁且影响生活，建议及时就医检查，以排除潜在健康问题。日常注意休息和情绪管理，有助于缓解症状。
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