【雌激素低吃什么药调理】雌激素水平低可能引发月经不调、情绪波动、骨质疏松等问题。调理方式包括药物和日常饮食调整。以下是常见调理方法总结：
| 类型 | 方法 | 说明 |
| 药物调理 | 雌激素替代疗法（HRT） | 适用于更年期或卵巢功能衰退者，需医生指导 |
| 药物调理 | 中成药 | 如逍遥丸、六味地黄丸等，适合轻度症状 |
| 饮食调理 | 富含植物雌激素食物 | 如豆制品、亚麻籽、芝麻等 |
| 生活方式 | 规律作息、减压 | 有助于内分泌平衡 |
建议在专业医生指导下进行调理，避免自行用药。同时，定期检查激素水平，确保安全有效。
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