【蛋白锌的作用有哪些?】蛋白锌是一种有机锌补充剂，具有良好的生物利用度，广泛应用于营养补充和健康维护中。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 支持免疫系统功能，提高抗病能力 |
| 促进生长发育 | 对儿童和青少年的骨骼和身体发育有益 |
| 维护皮肤健康 | 有助于修复皮肤、减少痘痘和改善肤质 |
| 改善消化功能 | 协助维持肠道健康，促进营养吸收 |
| 抗氧化作用 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
蛋白锌相较于无机锌更易被人体吸收，适合长期服用。但使用时应遵循医嘱，避免过量。
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