【蛋白质会转化成脂肪吗?】蛋白质在人体中主要作为构建和修复组织的原料，但过量摄入时也可能转化为脂肪。以下是关键点总结：
| 项目 | 内容 |
| 蛋白质是否能转为脂肪 | 可以，但需在能量过剩时发生 |
| 转化机制 | 过量蛋白质经脱氨作用后，剩余部分可转化为脂肪 |
| 常见情况 | 高蛋白饮食且热量摄入超标时更易转化 |
| 影响因素 | 总热量、运动量、代谢状态等 |
| 建议 | 合理摄入蛋白质，避免长期过量 |
综上，蛋白质在特定条件下可以转化为脂肪，但并非主要途径。合理饮食搭配运动，有助于维持健康体重。
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